今日就是二十四节气中第十四个节气--处暑，它也是秋天的第二节气，处暑也意味着“出暑”，标志着炎热的气候已经接近尾声了，这时暑气渐渐消退，由炎热向凉爽过渡，是夏秋交替的时节。处暑时节，饮食也随之调整，既要注意清热消暑、又要滋阴润燥，避免燥邪伤害。今日处暑，记得“食1果、喝2汤九游APP官网，、吃3样”，尊重传统，应季而食身体九游会J9，棒，滋阴润燥安稳过秋。一起来看看吧。

　　2，将雪梨块和香蕉块放入迷你破壁豆浆机中，按豆浆机刻度线.按下迷你豆浆机上制作果汁的功能键；

　　4.时间到，“香蕉雪梨汁”就制作好了，倒入杯后加入少许蜂蜜搅拌均匀即可。

　　2.将炒好鸭块放入电炖锅中（注意可以滗出了些炒好的鸭油，不要全部倒入）；

　　4.按下电炖锅九游会J9，上炖煮鸡鸭汤的功能键，时间到，“海带老鸭汤”，最后加入少许盐和胡椒粉即可。

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　　处暑，作为二十四节气之一九游APP官网，，排在第十四位，于2024年8月22日如期而至。这个时九游会J9，节，夏日的炎热逐渐消散，空气中开始弥漫着淡淡的秋意