四川省2023年全民健康生活方式宣传月启动仪式暨第17个全民健康生活方式日宣传活动

　　启动仪式由四川省卫生健康委、双流区人民政府主办，四川省疾病预防控制中心、成都市卫生健康委、成都市疾病预防控制中心、双流区卫生健康局和双流区疾病预防控制中心承办。

　　省卫生健康委一级巡视员吴先萍，省疾病预防控制中心、成都市卫生健康委、双流区相关负责人等出席启动仪式，双流区各行业代表、社会公众代表及志愿者等500余人参加了现场活动。

　　学习和传播科学的健康理念与知识。从个人做起，积极践行“三减”，减盐、减油、减糖；力争实现“三健”，健康口腔、健康体重、健康骨骼。做到均衡膳食，少盐少油少糖，戒烟限酒，健康体重；注意口腔卫生，定期检查，健康口腔；吃动平衡，贵在坚持，适宜运动，健康骨骼。还要自我调节，良好心态，静心处事，诚心待人。

　　要学习合理饮食摄入九游体育官网，，管理身体活动量，积极投资健康，将“三减三健 从我做起”作为自身行动准则。

　　追求平衡膳食，合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养均衡，养成减盐、减油、减糖的“三减”健康饮食习惯。

　　生活中选购食品注意看营养标签、家庭做菜学习少盐少油技巧，并向家人和朋友推荐分享。

　　双流区相关负责人表示，双流区将以“健康双流”为统领，以慢性病综合防控示范区为抓手，深入推动“三减三健”专项行动九游体育官网，，根据群众健康需求，加大健康科普服务供给，做好老年人与职业群体等重点人群的科普宣传，培育人人参与、人人建设、人人共享的健康生活新业态，全面提升双流居民的健康素养水平。

　　1.活动内容：每人每天可获得5次答题机会，每次5道题（题库随机生成），可多次答题；每次只要答对4题，就可参与抽奖。活动将持续3天。

　　2.活动奖品：参与活动的用户，每次抽奖均有机会获得微信现金红包，活动期间随机抽出，中国(九游会)官方网站，立即领取即可。微信现金红包中奖后当即生效，需要注意的是，每天中奖名额是有限的哦，早来早得！若奖池已空，您可在第二天早点来参与！

　　3.注意事项：同一手机号、中国(九游会)官方网站，同一微信账号、同一设备，满足任一条件均视为同一用户。针对非正常手段刷单抽奖的，主办方有权追究其法律责任及追回相关损失。

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