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　　大家好！英国哲学家培根说过：“健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。” 众所周知，冬春季是各类呼吸道传染病的最高发季节。那是因为冬春季就像一个变幻莫测的魔法师，它在带来美丽的北国“雪景”和南国“寒风”的同时，也带来了一些不友好的 “小客人”—— 就是我们今天要说的冬春季最常见呼吸道传染病（流感、水痘、流行性腮腺炎j9九游会网址，、百日咳）。好了，话不多说，接下来我们就一起来聊聊如何预防这些传染病，守护我们健康的 “客厅”吧！

　　流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。

　　②传播途径：主要通过飞沫传播，也可通过被病毒污染的物品间接传播。在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶传播。

　　④主要症状：有高热≥38℃、伴全身酸痛、咽痛、咳嗽、乏力等症状。少数病例有食欲减退，伴有腹痛、腹胀、九游体育官方网站，呕吐和腹泻等消化道症状。

　　③易感人群：人群普遍易感j9九游会网址，。常见于2-16岁的儿童，一般一次发病可终身获得较高的免疫力。幼儿园、中小学等集体机构易发生聚集疫情。

　　④主要症状：绝大多数患儿无症状或症状轻微，九游体育官方网站，早期出现发热、全身不适、咽痛、咳嗽、头痛等症状，1～2天后进入出疹期。出疹顺序一般从躯干部开始，逐渐延及头面部和四肢，躯干、头面部皮疹密集，四肢皮疹稀疏，手掌和足底更少。同一部位可见斑疹、丘疹、水疱、结痂同时存在j9九游会网址，，九游体育官方网站，为“四世同堂”表现。水痘痊愈后，病毒可长期潜伏在神经节内，当机体免疫功能减弱可诱发带状疱疹。

　　流行性腮腺炎，又称“痄腮”，是由流行性腮腺炎病毒引起的一种急性病毒性传染病。

　　②传染途径：主要通过飞沫传播，咳嗽、说话、打喷嚏时分泌物在空气中形成气溶胶，通过吸入传染。

　　③易感人群：人群普遍易感，5岁以下小儿和未接种疫苗的人群发病风险高。但是有相关研究显示接种百日咳疫苗超过12年，其发病率仍然可达50%以上，所以近年来国内外也有为数不少的成人感染百日咳的病例。

　　④主要症状：阵发性、痉挛性咳嗽、及咳嗽终止时伴有鸡鸣样吸气吼声或咳嗽后呕吐。病程可长达2-3个月，所以称为百日咳。

　　1.打疫苗：按计划免疫时间和程序接种各类疫苗是预防各类呼吸道传染病的最好预防措施。

　　2.戴口罩：口罩是呼吸道传染病传播的最重要措施，前往人员密集的场所时，建议结合自己的身体情况和环境情况视情佩戴口罩。

　　3.勤洗手：保持手部清洁，在触摸公共物品后、外出返校后，应及时洗手，最好提倡不与他人共用文具、餐具、水杯及被褥等。

　　6.强免疫：防寒保暖、均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于增强身体的免疫力，抵御病毒的侵袭。

　　7.早就医：学生个人出现发热、乏力、咳嗽、呼吸困难等症状后，佩戴好口罩及时就诊就医。

　　8.规范晨检：加强健康监测，做好晨午检、因病缺课登记等，确保学生、教职员工不带病上课上岗，发现发热、咳嗽、腹痛腹泻等症状的学生，应立即进行隔离，并通知家长和学校医务室，以便及时采取措施防止疾病传播。

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