西北居民喜食面食，主食以小麦、玉米和其它杂粮为主，肉类以牛、羊肉为主，瓜果丰富，绿叶蔬菜相对较少。居民夏季喜清淡素食，冬季喜酸辣咸厚味食品。较多居民日常饮水量不足，对于肥胖人群尤其应保障充足日常饮水量。本系列食谱在遵循肥胖患者食养原则的基础上九游体育官网，，采用食物交换份法，合理搭配西北地区各季特色食材编制而成。

　　10月22日，在南泥湾，“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传媒体团采访南泥湾，齐声合唱经典曲目《南泥湾》，在歌声中，我们仿佛看到了昔日的开荒景象，感受到了那份自力更生的坚韧精神。一曲《南泥湾》，唱出了对美好生活的向往。

　　入驻延安新材料产业园的延安市圣烯科技股份有限公司，研发的这款马甲借助石墨烯良好的热传导性能，只要插上充电宝就能实现发热取暖。入驻延安新材料产业园的延安市圣烯科技股份有限公司，研发的这款马甲j9九游会网址，借助石墨烯良好的热传导性能，只要插上充电宝就能实现发热取暖。

　　“这么小个头的苹果树竟然能长出那么大的苹果！”10月22日，“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传走进延安市安塞区南沟村，调研采访南沟村的苹果产业现代化发展之路，有记者在看到矮砧密植的苹果树后，直呼意外。

　　土生土长的延安娃陈凯凯，在他的不懈努力下蜕变为“菇”勇者，小小香菇带着周围的村民们走出延安，产品走出国门，奔向新生活。

　　当秋天降临延安，山川绚丽多彩。甘泉县的延安劳山国家森林公园宛如一幅绝美的秋之画卷。这里有丰富的野生植物和野生动物，是“植物王国”和“天然氧吧”。快来邂逅秋日美景！

　　在历史的长河中，陕西延安富县藏着一条古人的“高速路”——秦直道。它承载着千年的沧桑与辉煌，见证了无数的风云变幻。千里秦直道，最美在富县，让我们一同踏上这片古老的土地，追寻历史的足迹，感受那穿越时空的魅力。

　　一块面团，一双巧手，几经揉捏，几笔勾画，上锅蒸熟后，面团变成了花卉、动物的样式。黄陵面花在黄陵延续了上千年的历史，体现了当地人对美好生活的向往。

　　延安小杂粮种植面积达 40.65 万亩九游体育官网，，预估产值 52 亿元，从业人口 10.7 万人，“延安小米”品牌价值达 27.69 亿元。昔日滋养革命的小杂粮，如今正引领着延安乡村振兴之路越走越宽，持续哺育着延安的振兴发展。

　　“荒山秃岭都不见，疑似置身在江南。只缘退耕还林好，一路青山到延安。”这首流传在百姓间的打油诗，描述着今日的延安景色。在延安市吴起县南沟村，抬头看，满目青山，低头看，碧水汪汪，很难想象这是坐落在陕北的小山村。在过去的近30年里，这个小山村实现了从“一棵树”到“一片林”的蜕变。荒山披上“绿衣”，怎么做到的呢？

　　近日，何超琼在参加“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传访谈时表示，自己期待有一天能够走进延安九游体育官网，，感受“绿满山川成锦绣”，聆听历史的回声，见证时代的发展，汲取前行的力量。

　　延安精神跨越时空、历久弥新，激励着一代又一代人奋勇前行，为全面建成社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴的中国梦提供强大精神动力

　　陆嘉伟：讲好新时代延安故事，探寻延安各行业发展新变化，展示人民群众生活新图景

　　“人民医护工作者”国家荣誉称号获得者路生梅：回望党中央在延安13年的奋斗故事，展望新时代延安焕发的勃勃生机，让我们共同关注“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传。

　　都说延安的木刻版画，刀锋下满是家国情怀，这是因为它们曾在战争时期，被当作强有力的宣传武器。

　　10月19日，“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传媒体团记者们到访延安，第一次踏上j9九游会网址，这片红色热土的他们，热血沸腾。

　　10月20日晚，“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传即将在延安启动。

　　10月19日，“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传媒体团到访延安红秀，偶遇秧歌腰鼓民歌。

　　近日，何超琼在参加“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传访谈时表示，延安苹果以其卓越的质量和独特风味，赢得了香港和澳门民众的广泛喜爱。延安苹果进入大湾区的市场，成为两地经贸合作的一个生动例证。（剪辑：李晓鹏）

　　陕西文旅推荐使者 冯佳晨：延安精神拥有跨越时空的力量、永恒不变的价值。开启新征程、奋进新时代，弘扬延安精神，争做新时代好青年。让我们一起参与“弘扬延安精神 奋进伟大时代”网上主题宣传。